很神奇的七枣焦茶，有点玄！但补气皿很厉害👍红枣虽补但是偏滞，容易助湿，越吃，痰/湿越多
枣皮粗纤维吃多了不消化
反而让脾和胃被湿热困住，加重肠胃负担
本来想补，反而适得其反了……
在中翳食疗方子里，基本是没有让人直接吃枣的
都是煮进方子里之后，饮汤yao，枣是要丢弃的
明代翳学著作《遵生八笺》中的焦枣方：
就可以很好避开这些问题
焦枣顾名把红枣的外皮炒焦
炒焦后大枣性味发生变化，会更温和了，
焦入心，香入月卑
更好的暖胃、养皿，去燥/湿作用非常强
✅食材：
准备一些红枣，把红枣表皮煎制焦香，炒到60～70%就可以了，选7个红枣，用指甲掐出7个口子，放到保温杯里闷一晚，第二天吃枣喝水。
为什么选择7颗红枣？
这源于《黄帝内经》中的“七天气皿一变，生命为之一新”的理论。
以及《易经》中的“七日来复”观念
很神奇，很玄 学的七枣茶，姐妹们快的试试吧
煎制过的枣皮破裂，更有利于内在营/养出来
枣香浓郁，非常适合日常喝～
