喝完一罐可乐后身体的变化不过是35g添加糖和少量的咖啡因而已，偶尔喝一次不用担

醉易谈健康 2025-02-07 17:26:23

喝完一罐可乐后身体的变化

不过是35g添加糖和少量的咖啡因而已，偶尔喝一次不用担心。

我说的偶尔是什么频率呢？比如我，一年可能喝不到2次吧，无糖的喝不到10次。

总之，这些含糖饮料不是什么好东西，但也不必妖魔化它。

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醉易谈健康

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