赘肉的地方，一是温度，二是通畅度。先活让让气血畅通，自主就会代谢。温度低肯定会形成无用的累赘脂肪，和健康脂肪不同，它无能量仓储还是无用堆积，类似半成品。验证蝴蝶袖的时候，我们顺着心经和小肠经的路线来回去捻，活络再引导气血，借助经络慢慢通畅，慢慢就会变的肉薄。所以其他的地方有赘肉也一样，首先找到这片赘肉大概运行的经络路线，以经络路线为中心，来回用手掌抓揉，然后再摇晃一会，一活一引导气血到来，慢慢就会变薄。文字讲起来会不好理解，待分享课中我们详细讲讲。
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赘肉的地方，一是温度，二是通畅度。先活让让气血畅通，自主就会代谢。温度低肯定会形
梦秋谈健康
2025-02-07 12:14:59
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