何为全谷物? 全谷物是指未经精细加工或虽经碾磨、粉碎、压片等处理,仍保留了完整谷粒所具备的麸皮、胚芽和胚乳及其天然营养成分的谷物。 我也是第一次听说,这么说来我们最近二十多年吃的食品都是不健康的?
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何为全谷物? 全谷物是指未经精细加工或虽经碾磨、粉碎、压片等处理,仍保留了完整谷粒所具备的麸皮、胚芽和胚乳及其天然营养成分的谷物。 我也是第一次听说,这么说来我们最近二十多年吃的食品都是不健康的?
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