睡眠[超话] 失眠[超话] 入睡难要疏肝，容易醒要健脾，睡不沉要补肾，三个中成药要知道，疏肝健脾又补肾

1. 入睡难要疏肝

表现：入睡困难，感觉心情烦躁，多伴有急躁易怒，头晕耳鸣，听力下降，眼睛干涩发红，两胁胀痛

原因：肝火过旺扰乱心神引起

参考：泻肝安神丸

2. 容易醒要健脾

表现：睡觉容易醒，醒来后再次入睡困难，经常感觉身体疲累，脸上没有血色，头晕眼花，四肢无力，食欲不振，大便不成形

原因：心脾两虚，脾不统血

参考：归脾丸

3. 睡不沉要补肾

表现：睡眠浅，稍微风吹草动就惊醒，睡醒后感觉非常累，精神状态很差，心烦健忘，耳鸣眩晕

原因：心肾不交，心火上亢，肾阳不足

参考：交泰丸