砂仁引气归元，牛膝引血归元，肉桂引火归元：

1，砂仁——引气归元，调和脾胃：

性味与归经；辛，温。归脾、胃、肾经。

功效：化湿行气。

可将上逆的气机引回下元，并调和脾胃，化解脾虚生的湿邪。

砂仁气味辛温，气味芳香，化湿而能行气，故治湿阻中焦，脾胃气滞，温中而能止泻，故治寒湿为患，大便泄泻。

2，牛膝——引血归元，潜肝平阳：

性味与归经：苦、酸，平。归肝、肾经。

功效：补肝肾、强筋骨，引血下行。

牛膝性沉，又能逐瘀通经，可以将上冲的气血引回下焦，所以说可引血下行，最常见的就是肝阳上亢，导致气血往上冲，出现头晕头胀痛，就可用它来潜肝平阳。

3，肉桂——引火归元，补火助阳：

性味与归经：辛、甘、大热。入肝、肾、脾经。

功效：温中补阳，散寒止痛。

可将因肾虚固摄无力，向上焦外散的肾中阳气，引会下焦肾中封藏，让身体上下阴阳重归平衡。