压箱底的养生茶摆摊配方‼️拿走不谢🙋 今天给大家分享几款实用的养生茶配方，解决你的小问题😘 1⃣️皮肤干燥 ❤️食材：苹果片3片、银耳10g、百合10g、薏仁20g、莲子10g、蜜枣1颗 💕适合：秋燥引起的皮肤干燥，口干咽干，宁心安神，美容润肤，炒好喝的银耳莲子汤 . 2⃣️斑点问题 ❤️食材：炒白芍5g、白茯苓5g、白术5g、西洋参2g、陈皮5g（老陈皮）、玫瑰花5g、玉竹5g、枸杞3g、甘草3g、大枣2颗 💕适合：气血不足，体内虚寒导致的皮肤粗糙，萎黄、色素沉着 . 3⃣️便秘问题 ❤️食材：决明子10g、肉苁蓉10g、菊花5g、焦枣3颗 💕适合：习惯性便秘，老年性便秘，💩💩秘结，拉臭臭困难户 . 4⃣️水肿问题 ❤️食材：赤小豆10g、黑豆10g、绿豆10g、玉米须3g、薏米10g、茯苓5g 💕适合：久坐水肿，体内湿气重、虚胖想要瘦身的人群 . ❤️使用方法：全部食材快速清洗干净放入养生壶加水800ML焖煮20-30分钟即可，两到三天喝一次👌 黄芪玫瑰桂圆茶 麦冬滋阴养颜茶 黄精黄芪枸杞茶 黄芪当归姜花茶 分享养生好物 参芪百枚茶 人参枸杞八珍茶 虫草陈皮川贝茶 黄芪枸杞黄精
