同样是生脉饮，党参版、红参版和人参版。应该怎么选？ 其实方法很简单，一句话就能概括：如果你脾虚就选党参版，心气虚就选红参版，而元气虚的话，那就选人参版。 先聊聊党参版的生脉饮。这款可以看作是人参版的一个温和替代。虽然它在应对急症重症方面可能不如人参那么强劲，但党参的药性更为平和，更适合大多数人，特别是那些既有气虚又有脾胃虚弱问题的人。比如，如果你经常感到乏力、气短、食欲不振，或者手心脚心发热，那么党参版的生脉饮会是你的首选。 再来说说人参版的生脉饮。这款的药效就更强烈了。因为里面的人参是大补元气的佳品，能够补气生津。所以，它更适合那些气虚情况比较严重，或者气阴两虚的人。比如，如果你经常心悸心慌，感觉浑身无力，精神不振，稍微一动就大汗淋漓，还经常生病，那就说明你的元气太虚了，这时候人参版的生脉饮就比较适合你。 最后，我们来看看红参版的生脉饮。在选择这款的时候要谨慎一些。因为红参的药性偏温燥，而且红色入心，能够温补心阳，增强心气。所以，它更适合那些气虚且体寒的人。比如，如果你经常感到乏力、胸闷气短、心慌心悸，手脚还发凉，那么红参版的生脉饮就比较对症了。