想要活得久，活得健康长寿，最好的办法就是断绝和外界所有联系，不和人打交道，销声匿迹，与世无争。 五十多岁的我早已做好打算，把老妈伺候走了后，就跑远远地，换掉原先的电话号码，去个没有人认识的地方，也不结交新朋友，不和任何人打交道，一个人独来独往，过隐居生活。 找个山青水绿风光好的世外桃源，早上看日出，晚上看星星，一个人做饭，一个人睡觉，一个人看书，一个人听音乐，一个人爬山，一个人看海，一个人在雨中漫步，一个人……想干什么就干什么，全世界是自己的，自己的就是世界的全部。 如果感到寂寞，就养一只小猫或小狗，如今动物比人可靠多了，不会伤害你，不会背叛你，更不会瞧不起你，你给它十分爱，它还你100分。宁愿把感情都给它，也不再给任何人。 因为不管亲情友情爱情，没有人值得，最终都是利益关系，不要让他们再来影响你的心情和情绪。更不要让他们占据你所剩不多的时间。 人与人在一起就是互相厮杀，互相消耗，唯有孤独是永恒，是身与心的真正自由。 余生一个人，不为任何人和事而活，就为自己，随心所欲，从从容容，淡然的活着，直到生命的后一刻，不需要任何人。