🐔椒盐鸡翅 🐟蒜香鱼片 🥬蒜苔炒腊肠 椒盐鸡翅 1️⃣鸡翅正反两面改刀加少许料酒两勺生抽少许盐白胡椒姜片抓匀腌制半小时，倒去料汁加一个鸡蛋两勺淀粉抓匀 2️⃣锅里放稍多一些油，下鸡翅煎至两面金黄，煎熟煎透整个过程大概十五分钟。最后撒上适量椒盐出锅 蒜香鱼片 1️⃣鱼片放料酒盐白胡椒淀粉抓匀放置十分钟 2️⃣锅里水开放姜片倒入鱼片烫三十秒捞出 3️⃣油热爆香蒜末小米辣加生抽蚝油鸡精少许白糖炒匀倒入鱼片慢慢翻炒，最后淋少许水淀粉炒匀出锅 蒜苔炒腊肠 锅里放油倒入腊肠炒变色，放蒜末红辣椒炒匀，倒入蒜苔炒片刻加盐调味即可 [彩虹R] 作为长期在厨房忙碌的做饭人来说，对食用油的选择格外注重！最近家里在用金掌门玉米胚芽油，出自500强大集团，和山姆同源，从源头就让人很放心！经过六重分离工艺，油质清澈透亮，清淡不会抢味，做出的菜爽口不油腻😊！而且烟点高，平时炒菜也不会染一身油烟味，做完菜也不会觉得脸上油腻腻了！