意料之外的血糖

吨吨爱吃胡萝卜 2024-11-16 15:54:14
昨晚吃牛奶燕麦片以为会飙到10,意想不到平稳;今晚吃杂粮饭炒饭以为不会上10,意想不到10.1。我戴了这么久动态,发现每餐的高峰挺高的,餐二应该80%能回落到7.8以内。早餐基本上达标,午餐80%达标,晚餐50%对半开。很多小伙伴们说我恢复了,让我去复查,可能只有我自己清楚血糖还不稳定还需要继续努力。我相信坚持控下去,不断充电学习,热爱生活,没有谁比你健康!

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评论列表

阿拉丁丁

阿拉丁丁

3
2024-11-17 00:22

餐一10点多不是正常么

浮生半世

浮生半世

1
2024-11-17 00:54

我吃晚了就会高峰高 唉

发财

发财

1
2024-11-17 00:14

姐妹,我晚上最差,要不就横盘,要不就高峰高,不知道晚上有什么魔力