人身体里没有热气，气血靠什么来运转？

​这是很早以前，一位老家的老人，跟我说过的一句话，也就是刚才标题上写的：“人身体里没有热气，气血靠什么来运转？”前两年他走掉了，活到了95岁

​他说呀，你们老是说上火，怕热等，然后就不断地吃降火药等凉药，然后身体就变得越来越差了，人为什么会上火？说明你本身还有阳气，还有能量在里面，就像小孩子感冒发烧一样，你看年龄来了，你还能发烧吗？因为里面阳气不足了，烧不起来了

​所以你们老是吃寒凉的（药或食物）下去，表面上看是降火了，但同时也把阳气减弱了，把里面的能量泻掉了，那当里面阳气不足，能量不够时，那身体靠什么来活动？用什么来消化食物呢？

​为什么很多女孩子，要么就是脸色发黄不红润，要么就是长斑，还没有生孩子都长斑，这是什么？气血都到不了头面去了，为什么气血上不去？你没有能量，就好像那自来水没有压力一样，热水器当然就打不着火呀？是不是这个道理？

​所以不要老是去降火，更不能动不动就吃降火药，给身体留点火气，人才有力气，力气力气，力从何来？不是靠气吗？那气从何来，当然是从火中来，从能量中来呀？所以你老是吃下火药，人就变得越来越累，什么都不相干，最后直接躺床上了！

​活人和死人的区别是什么？不就是有气和无气吗？那气不就是能量吗？所以人活着的时候，身体是柔软的，肌肉是温暖的，而人死了后，人的温度很快就没有了，人也变成僵硬，为什么这样？老百姓就说：气没有了嘛

​所以气是维持人体活动的重要因素，比如气虚了，你就不想动乏力，如果是气更虚呢，起床都困难，或者起床不是这酸就是那痛的，等你起床活动一下，慢慢身体就好些，老百姓就说是气血活动开了，扶阳派就说阳气运行了

​中医说气行则血行，气滞则血瘀，那你气虚时，是不是血就走缓慢了？身体就怕凉怕冷了？怎么办？你用补气温阳的思路，你让血走得快点，是不是人就没有那么乏力怕冷了？那我们吃羊肉，鸡肉，韭菜，干姜等发动阳气之药，是不是就让血走得更快呢？

​所以我为何提出要温阳？要多吃温热的东西，只有这些，才能让你身体温暖呀，身体温暖后，气血流动就快了，当然就少生病了，可惜有几人能懂？你跟人家讲这个，她马上跟你说上火了，这就是大家都怕上火，却没有人怕寒凉，所以中风的越来越多了

​其实上火不可怕，寒凉才可怕，因为寒凉会让气血不通，气血不通，人很快就生病了，而且病越来越多，根本就治不完，但是很多人不知，认为上火才可怕，就老是吃寒凉清淡等不上火的，结果身体越来越寒凉，上火的次数越来越多，结果她说：我是阴虚火旺，肾寒了还不知道。