肺里全是痰，炖个梨就行？   随着天气越来越冷，咳嗽的人也越来越多，大家应该都知道止咳可以炖个梨吃，事实上，炖梨（或加川贝），只适合风热、痰热，或者感冒后期有黄痰的咳嗽人群食用，而不是适合所有咳嗽，所以有的人就说，炖个梨吃一点用都没有，还越咳越厉害，那是肯定的，你没用对方法，怎么能缓解呢？   一男患者49 岁，自述咳嗽一个多月了，有痰，还特别多，怎么咳痰都咳不干净， 乏力倦怠，走路都费劲，还有眼肿的情况，观舌象搭脉后，他属于湿热痰浊蕴于肺，肺气不宣导致的久咳不退，主要是祛痰止咳，清热除湿的思路，给他配伍了杏仁、白蔻仁、厚朴，滑石、泽泻、瓜蒌皮，竹叶，陈皮、紫菀、前胡等加减，有祛痰、止咳平喘，通利肺气的作用；   肺气一降，咳嗽咳痰就会得到缓解，其中厚朴和陈皮既能化痰，还可以理气、降气，白蔻仁、泽泻、滑石、竹叶利水利尿，痰浊、湿热更好地泻出去，那么，清理干净了，自然就不咳没痰了。这种情况下就可以日常生活中炖个梨来辅疗一下，让肺更舒服一点。   而这种情况就不适合了，有一女患者，有气喘气短，嗓子自觉很干很疼，嘴里很燥热，痰少，自己平时喜欢在家里鼓捣一些食疗。连续吃了一周的雪梨、和清热的东西，没有好反而觉得越来越严重了。   我一听，心里捏了一把汗，这种情况肯定不适合吃雪梨的，这种就是典型的肺气不足咳嗽，乱用寒凉的东西伤了阳，应该要忌寒凉的食物。而梨就属于性寒的，对于阴虚热盛的就有用，针对肺气不足的，那自然就是越吃越虚，然后就越咳越厉害了。   这时可以用点紫苏叶、葱白、生姜一起煮水喝，这个是散寒，把身体里面的寒散一下，后面再去补肺气，用黄芪、麦冬煮水喝，一个补气一个生津，这样不至于上火，也可以了解这个《玉屏风散》。   每次都跟你们说，东西不要乱吃，药更不要乱吃，搞清楚自己的情况，在对症下药，才是身体健康的基础。#健康真探社##养生##真相来了#