一张减肥方，我珍藏了20多年，千金也不换，养脾胃祛湿气，大肚腩没了！ 针对这种大肚腩，送给大家一张减肥方，我用了很多年了，效果是很不错的。 枳实（导滞通便，破气消积）；白术（健脾益气，燥湿利水）。 患者张先生，28岁的年纪，却有着和这个年龄不符的身材，尤其是大肚腩，让他看起来跟四五十岁的一样，没少被家里人说，但是奈何自己管不住嘴也迈不开腿，只能看着肚子一天比一天大，后来找到了我这里，想试着调理一下。 除了大肚腩，患者说自己全身很沉重像背着什么东西一样；面部爱出油，尤其是额头；每天起来上眼睑都略有浮肿；嘴巴里黏糊糊的，有时还有口气；容易便秘，大便容易黏马桶。 针对这位患者的情况，从根上调理还是要把脾胃养好，于是我开出了上面那个方子。患者用了一个月就说肚子小了很多，症状也减轻了。后面患者为了瘦得更快，还加了运动，两个月后，大肚腩已经不见了，之前的赘肉变成了肌肉，整个人看着精神多了。