现代人为什么更爱生病？《黄帝内经》里有答案：以酒为浆，以妄为常，醉以入房！   《黄帝内经》早就告诉了我们，为什么人容易生病？主要就是因为这三点：以酒为浆，以妄为常，醉以入房！   先说什么是以酒为浆？ 简单理解就是在说现在人，都是把酒当成饮料来喝了！甚至二三十度的都不过瘾，就喜欢五六十的高度酒，还要多喝！   要知道，酒温燥，且发散能力极强，喝进去，伤了脾胃，动不动就胃痛，胃炎，甚至是胃溃疡的，简直是数不胜数。   而且酒精的代谢需要肝脏来疏泄排毒，喝得多了，超出了肝脏的承受范围，不就容易伤肝了？肝硬化，结节之类的就来了，而且酒是水液，需要排出体外啊，这时候又需要肾来处理了，所以很多爱喝酒的人，早早的就身体虚的不成样子，肝脾肾都垮了，年纪轻轻，总爱腰疼，甚至出现痛风，中风之类的问题！   而以妄为常是什么意思呢？ 意思就是说，乱来，总是把没节制的生活当做常态！比如说熬夜，这就是最常见的。   晚上是身体阳气入阴的过程，该养阴了，不睡觉，那就相当于不封藏阳气，久而久之，不仅阳气慢慢的亏虚不足，开始没精神，怕冷了，就连阴血也会因为休息不足，逐渐亏虚，出现眼花，头晕，肢体麻木甚至是心慌手抖的问题！   最后呢就是醉以入房了！ 这个对身体的亏空最严重！为什么这么说呢？酒精会让人血脉怒张，大脑心脉血气奔腾，人就容易冲动，兴奋，对自己的控制能力就会下降。虽然肝气的郁结打开了，郁闷的情绪舒缓了。借酒消愁了。   但是很多人会趁着酒后行事，美其名曰助兴，但往往是这个不经意的行为，最伤肾精。而且酒性发散，连带着气血正气都被离散了，第二天就容易出现腰酸，记不清事，无精打采的问题，事后就像是焉鸡一样，斗志全无。   所以啊，现代人，如果是能做到避免这三点，做到起居有节，劳作有节，就能避免很多不必要的“人祸”！ #中医##健康科普##黄帝内经#