想要少去医院,可以多吃这十样: 1、洋葱天天多吃 2、燕麦经常多吃 3、苹果天天多吃 4、菠菜经常多吃 5、南瓜偶尔多吃 6、木耳经常多吃 7、橙子天天多吃 8、坚果必须多吃 9、猕猴天天多吃 10、豆类必须多吃。
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