秋天来了，这 7 样东西最好不要吃！ 第一，冬瓜。冬瓜性寒，脾胃虚寒的人吃了容易腹泻。 第二，桂圆。虽然好吃，但是不能多吃，尤其是晚上，不然会加重胃的负担，导致消化不良。 第三，辣椒。秋天天气干燥，很容易上火，如果再吃辣就更容易长痘了。 第四，韭菜。韭菜属于发物，过敏体质的人吃了可能会旧病复发或者诱发新的疾病。 第五，猪肝。猪肝中可能含有大量的重金属，经常吃不仅会导致营养不良，还会影响孩子的发育。 第六，羊肉。羊肉是温热食物，秋季本来就燥热，吃多了会加剧身体上火，所以尽量少吃。 第七，洋葱。虽然洋葱对身体有很多好处，但是如果搭配猪肉一起炒着吃，反而会降低营养价值，还会让人体内湿气越来越重。