肾不好多淫，肝不好多软，脾不好多短，一个药，补肾强肝健脾 1.肾不好多淫 如果你很容易受外界的刺激，经常想入非非，但一到实战环节就掉链子，事后腰疼腿软，浑身乏力，伴随耳鸣记忆力下降，失眠爱出虚汗等。 这多是因为肾阴亏虚，不能制约阳气，生成虚火，扰乱心神所致 可以参考用左归饮来滋补肾阴   2.肝不好多软 肝藏血，主筋，全身筋脉组织的坚韧有力有赖于肝血的滋养，如果肝血亏虚了，不能滋养筋脉，就会出现萎软无力的情况。 伴随腰膝酸软，乏力，宗筋疲软起不来，腿脚走路使不上劲，眼干，四肢麻木等 对此就要补肝养血为主了，参考归芍地黄汤辨证加减   3.脾不好多短 脾为气血生化之源，能够将吃下去的食物转化为气血，来温煦体内的阳气。当脾虚气血生化不足，就会导致阳气失养，难以振奋命门之火，出现男科方面时间短，难以持久的问题。 同时还会伴随浑身乏力，容易累，腹胀拉肚子，小便清长，面色苍白等。 这种情况就要健脾养气血为主，可以参考人参养荣汤加减#中医##健康##养生#