入睡难、半夜醒？中医教你一招，解决失眠的4种症型！   1、肾火睡不沉----六味地黄/安神补心芄 表现：睡眠浅、看似睡了一夜，醒后却还是累 辨症：肾阴亏虚、心肾不交、就会虚火上炎，心火偏亢，所以睡不香、很疲惫   2、脾火容易醒-----人参归脾芄/补中益气芄 表现：睡不安稳、易惊醒、醒后再难入睡 辨症：脾胃不和、侧卧不安、脾胃不安导致的睡眠质量差   3、肝火入睡难----解郁安神keli/加味逍遥芄 表现：睡前需要准备好长时间才能入眠 辨症：肝气郁结、不舒畅、导致睡眠受到影响、入睡难   4、心火做梦多-----安神补脑ye/养血安神pian 表现：老是做梦、睡眠质量差、时不时心慌 辨症：心血亏虚、导致心神失养、心神不宁导致失眠、健忘、多梦#分享中医感悟##中医健康##中医来了#