秋天艾灸要注意取阴经
至就是极致，物极必反是中国哲学。夏至，人的阳气在表，在上，之后就开始向里收，一直到冬至回归最里。
所以其实秋天要注意一个收字，怎么收呢？要增加阴经的取穴。
太阳晒得到的人体外侧为阳，内侧晒不到为阴。所以增加三阴交，太溪的取穴。也可以增加关元的灸量，所谓秋灸关元。
如果不注意收，首先在早秋会很燥热，还一味地鼓动阳气，去大量灸背，甚至继续隔姜铺灸督脉，则越来越燥热上火。
中晚秋可以灸背，因为可能有天气寒冷容易呼吸系统的问题，但腹部和腿阴面一定要灸够。
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又学到了，谢谢
白天灸还是晚上呢，还是不用分时间段灸，
寒湿包火适合灸关元神阙吗