想要健康长寿,养肝血是关键! 这里有四味神奇的中药:当归、川芎、白芍和熟地,它们能帮助我们养肝血,让身体更健康。 当归这味药,能补血活血,还能帮我们生成新的血液,让我们的肝血充足起来。 当我们的血液充足了,多余的血就会藏在肝脏里。这时候,白芍就发挥作用了,它能平稳肝脏的阳气,防止血热导致身体上火。 川芎这味药很神奇,它能疏通我们全身的气机,让气血顺畅地滋养身体的每一个角落。 我们都知道,肝肾是相连的。熟地这味药能入肾,补肾精,从而也能濡养我们的肝脏。 这四味中药配合在一起,就能把我们的肝血养得足足的。就像油灯需要油来保持灯火不灭一样,我们的身体也需要充足的肝血来保持阳气旺盛,自然就能一身正气,健康长寿啦!