🌈老话讲；yo卜一堆，不如山药杏仁水一杯～ 👉立秋后许多孩子容易内🔥，口干舌燥，尤其是啤谓弱，遍干遍难的，换季还容易还ke ke，不妨可以试试怀山药南杏仁雪梨水！ 💫一周喝2-3天，通通真的酥服！ 🈯️我都会给孩子煮这个怀山药苹果南杏仁水喝，不寒不燥，潤潤特友好！ ♨️煮法也简单～ 怀山药干8-9片，苹果半个，南杏仁6克，冰糖适量，加800毫升水，小火煮20分钟，大真的巨顺，这也是罗大伦博士书籍中常讲的一个方法！ 🈸内🔥，上熱下💦～ 怀山药干9片，雪梨干6片，黑豆15克，小火煮20分钟，只喝水，一周3次。 ✳️嘴巴有味道～ 怀山药干9片，半个苹果，焦山楂6片，小火煮20分钟，只喝水，当水饮用哦！ 🉑白天偶尔干 ke几声～ 怀山药干8-9片，雪梨干5片，百合8克，加800毫升水，煮20分钟左右，一周喝3天。 🔰这个怀山药南杏仁雪梨水真的太适合大人，孩子去喝，尤其是经常吃零食，油腻的，还容易ke ke，遍遍干难费劲的，不妨可以煮起来喝，真的特友好！