153/45减脂一天吃点啥
伸个小懒腰
2024-09-11 13:00:24
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🌈早：榴莲一块、碧根果一把
🌈晚：鲜牛肉烫捞（加牛肉、无麻酱版）
🌈加餐：蛋白棒半根、椰子水
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最近榴莲好像很便宜，早上恶狠狠吃了一整块
超级无敌大满足
over
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lolololi
榴莲能只吃一房的人是个狠人
乐小洞
姐姐，我跟你一样的身高，我初始体重是120，目前是107。陆陆续续减了大半年了吃吃喝喝减减反反复复的一直在这儿循环，姐姐你一天两顿饭都是什么时间吃呀
行走
鲜牛肉是自己做的吗