身体“喜欢”的5件事情,赶快拿小本本记下来!   1、小腿——喜欢踮脚 对于上班

凌波治肥胖 2024-09-04 18:56:49

身体“喜欢”的5件事情,赶快拿小本本记下来!   1、小腿——喜欢踮脚 对于上班族来说也比较方便,在坐着的时候可以踮一踮脚,修饰小腿的线条。   2、耳朵——喜欢揉捏 刺激耳部的血液循环,疏通脉络,可以缓解嗓子痛的问题。   3、脾胃——喜欢按揉 尤其是脾胃不好的人,经常按揉腹部,帮助改善脾胃方面的问题。   4、眼睛——喜欢转动眼球 如果因为工作要长时间看手机或者电脑的话,可以转动转动眼球,避免眼睛过度疲劳。   5、头部——喜欢梳头 尤其是在早上起来和晚上临睡前,梳一梳头,帮助促进头部的血液循环。

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