啊啊啊啊，谁懂啊！孩子终于长个头了！！🥰 - 说下我家孩子的情况吧，平时有营养的一口也不吃，就想着吃炸鸡薯条碳酸饮料这种没营养的东西，6岁了才112cm，比同龄娃矮一大截呢！[害羞R]还特别喜欢啃指甲，都要的光秃秃说了也不听，瘦的没个人样跟猴似的[暗中观察R]，肋骨是根根分明鸡胸还高出来，免疫力也很差，一换季就容易感冒咳嗽，小体格一点也扛不住，🏥可真没少跑，花了大几千不说孩子还跟着受罪，心累又发愁.....真怕影响孩子以后，各种检查找法子，坚持了两个周期，总算是有起色了，孩子个头慢慢赶上来了！开心✌ --- 劝家长们不要跟我一样，🥹有什么问题第[一R]时间要警觉，不要给孩子耗到！赶紧跟大家说一下日常怎么助长，有需要的家人赶紧[红色心形R]藏起来： - 一：为什么会长不高 1⃣遗传因素 如果父母双方或其中一方存在身高较矮情况，其孩子也可能遗传该特征 2⃣运动不足 运动过程中，生长j 素成倍分泌如果运动不足，也可影响身膏 3⃣睡眠不足 如果没有合理的睡眠模式和充足的睡眠时间，会对发育有影响 4⃣缺乏赖氨酸 缺乏赖氨酸会导致孩子营养不良生长发育缓慢，免疫力低下 二：长高需要注意 1⃣适当的运动 运动可以提高人的抵抗力，还可以刺激体内生长🐔素的增长 2⃣均衡营养饮食 多吃高蛋白食物，鸡蛋，牛肉，鱼虾等，蔬菜水果补充维生素，菠菜，西红柿等，均衡营养 3⃣充足的睡眠 每天保持充足的睡眠，早睡早起并确保每天8-10个小时的睡眠 4⃣补充赖氨酸 赖氨酸能够助力身高增长，增强免疫力有利于成长期平衡孩子发育 probodyprobody家的复合活性赖氨酸就适合我家孩子瘦小长不高的情况，成 分活性大，300mg活性赖氨酸搭配水溶鳌合钙，还有十几种营养，全面补充营养，对吸收不好脾胃差的孩子简直是福音哇！[赞R]小家伙坚持下来不仅个头窜了，身上也有肉肉了，鸡胸也慢慢平了，坏习惯也没有啦，营养都回归正常啦，打算继续给孩子巩固下去了！[派对R] - 矮个子需要的可以[红色心形R]藏起来！！