马上到了秋季长高期了，家里有孩子的，一定要看过来啦👇 - 首先我们要了解儿童生长三个关键期 （具体看图2） - 开学要来了～秋季又是biu高期 有不少妈妈羡慕我是如何把我女儿养的这么高的，接下来我就给大家揭秘㊙️我是如何做的： 1⃣️保持优质睡眠 想要孩子长高高？先从好梦开始！晚上9点到凌晨1点是生长激素分泌的高峰期，保证孩子每晚8-10小时的深度睡眠，能让身体在梦乡里悄悄拔节哦！睡前故事和轻柔音乐是助眠小能手，让宝贝甜甜入梦吧！🎵📚 2⃣️饮食营养均衡 秋季食补正当时！富含蛋白质的鱼肉、鸡蛋搭配绿叶蔬菜、全谷物，别忘了补充钙质丰富的牛奶和酸奶哦！均衡的营养是孩子成长的基石，每一餐都是成长的小秘密！🥬🥛 3⃣️坚持户外运动 秋风习习，最适合户外运动啦！每天至少1小时的户外活动，不仅能让孩子的骨骼更强壮，还能促进维生素D的合成，助力身高up up！足球、跳绳、骑车...让宝贝动起来，快乐与身高一起增长！🏆🚲 4⃣️保持心情愉悦 快乐的孩子长得快！家庭氛围温馨和谐，多一些亲子互动，少一些压力，让孩子在爱的包围中自由成长。记得，一个拥抱、一句鼓励，都是孩子心灵的滋养剂，心情好，身体自然棒！🤗💖 - 除了做到日常营养均衡，我还给我女儿额外补充宜品长高高CBP奶粉： 💙长高因子：CBP初乳碱性蛋白、赖氨酸、水解蛋黄粉、钙、VD，可以助力孩子biu高高，轻松养成大长腿。 💙吸收因子：膳食纤维（GOS+FOS）、动物双歧杆菌 Bb-12、乳双歧杆菌HN019，可以呵护孩子肠道健康。 💙智护因子：磷脂酰丝氨酸、牛磺酸+胆碱，助力孩子🧠 💙免疫因子：乳铁蛋白，加持孩子满满自护力 - 我挑选它的原因还因为它与婴配粉同一生产线，生产标准更严苛！而且宜品还是中国航天事业合作伙伴～这品质敲有保障✌️ 我家女儿每天都自己冲泡奶粉，粉质细腻好冲泡，我女儿很喜欢，一天两杯。 在加上她充足睡眠💤还喜欢户外运动💪所以她真的在稳稳biu高🌟