阴道炎总反复❓记得做这3件事！存好啦

总是反反复复好了又来的姐妹码住存好了！ 很多姐妹可能都遇到过这个大麻烦，痛苦的是…去看了，也用过塞的涂的甚至洗的，当时是好了，但只要遇到小B小灾，或者经历了孕期、姨妈期，这些黏黏糊糊的东西又出现了，再用的时候发现见效又慢了，维持的时间也越来越短！ -- 所以姐妹们，想要安全下车记得做对这3件事！ ✅补充乳酸杆菌（让有益菌占上风才能打败有害菌） ✅消除有害菌（比如经常看到的克霉/甲硝唑等塞剂） ✅改变生活习惯（不贴贴、换内内、及时忌口等） . 第2步和第3步很容易做到，但补充乳酸杆菌其实也有注意点： 1️⃣活菌数高才能到达私处（确保有大量乳酸杆菌维持平衡） 2️⃣多种类菌株才能对应不同需求（详细的种类我整理在图3啦） 3️⃣营养丰富才能避免连带麻烦（比如嘘嘘友好的蔓越莓和培养自护的成分） -- 我们在杀菌之后，及时正确补充乳酸杆菌很关键！看了很多女性益生菌的配方后，我发现只有爱可丝益生菌的活菌数高达200亿❗️更能确保大量乳酸杆菌到达私处。6种菌株的搭配也能对应到霉🦠+细🦠+反复，所以有这方面需求的姐妹都可以吃。 -- 考虑到了隧道和嘘嘘道邻近，蔓越莓的添加很加分！乳铁蛋白和硒的成分也能打好自护的基础，让有益菌有更好的环境定殖增殖。杜邦菌源+385项认证，长期吃才能更放心！ -- 有需要的姐妹可以放心参考，希望你们也能选对吃对，尽早干预，早日摆脱这个大麻烦~