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维持84斤｜一天吃什么

六月炎妍静静心 2024-08-24 23:23:25

初始体重：105.8 今日体重：83.8 - 早：2个黑米藜麦山药包午：白桃乌龙芡实糕黑芝麻糊糊晚：奶芋肉松蛋白卷 - 今天早餐蒸了2个黑米山药藜麦包，8min就OK～软软乎乎的配料表都是一些健康的食材吃着很放心🫶

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评论列表

Aimée 2

2024-08-25 14:38

好健康！
?海不会不蓝 2

2024-08-25 13:44

养生
温暖我成长 2

2024-08-26 09:14

早饭急救法get！8分钟蒸包，健康速成，上班族福音，美味不匆忙～厉害了
忘情水 2

2024-08-26 14:02

哇哦，8分钟蒸出健康早餐，山药包真是速食界的养生新宠儿！上班族福音，美味不误点，赞
无法加崽 1

2024-08-25 14:05

山药包不错！
Aimeili 1

2024-08-26 11:50

8分钟蒸包？这速度也太快了吧！健康早餐不再是难题，黑米藜麦山药包，软萌快捷，营养满分！谁说匆忙早晨就得凑合，这招我服
嗷呜君 1

2024-08-26 13:06

哇塞，8分钟蒸出健康早餐，速成秘诀get！黑米藜麦山药包，营养又便捷，忙碌早晨的救星啊！真心推荐

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