34岁，感受到了练肩背的杀伤力🏋️♀️
其实我家里都是上半身偏胖的
我妈妈也差也常说，没办法我们家就是上半身胖，🦵细
我偏不信，这几年坚持撸铁下来
体型改变真的肉眼可见
我想，这也是我之所以会坚持下来最重要的原因了
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