让冰冷的尸体重拾生命力！ 人不逼一下自己是真的不知道自己有多强！！！ 运动是一件只要努力就会有所回报的事情 工作和社交受挫的时候我都会去健身房折磨自己的肉体，这样至少可以集中注意力训练不用想那些让人发疯的事情！ 虽然这是一件反人类的事情…… 但每次练完看完大汗淋漓的自己真的很有成就感 因为我真的是有在为自己努力💪 训练🏋️出汗的时候也要及时补水！ 最近看到zfb会员兑换积分囤日用品的活动 马上囤了一箱矿泉水 平时的积分都可以用来买日用品 积分抵现金💰都不用蹲购物节去疯狂囤货了 详细操作见图6️⃣！