真心提醒:上班摸鱼有益升职加薪、提高记忆
又仁记笔记
2024-08-21 02:18:07
上班越上越累?周一综合症发作?脑子越来越转不动?记性越来越差?工作总是出错、丢三落四?压力大到想哭?睡不好?[哭惹R]
不是你应付不了工作和职场,而是你的大脑太累了。研究发现,上班太过努力,大脑过度使用会引起认知疲劳,进而让谷氨酸这类脑部“垃圾”在外侧前额叶皮层不断积累,人会明显感觉疲惫,注意力下降,脑子会越来越笨哦。
而摸鱼,就是给大脑保健的最好方法,法国巴黎大脑研究所研究也发现,工作一会儿,就去摸鱼,可以让大脑顺利排出谷氨酸等脑部“垃圾”,清理大脑废物。
打工人最好的养生方式——上班摸鱼。[害羞R]
但摸鱼也很有讲究!把你平时摸鱼的习惯换成图中这8种,你会发现自己灵感乍现!脑子越转越快,记性越来越好哦~工作效率提高,表现出色,升职加薪还远吗?!
尤其是经常加班、用脑过度的打工人
每天正式工作前,补充2粒大脑喜欢的营养素~让大脑更有劲![飞吻R]
真的可以试一试研生之力PQQ[赞R]
[向右R]有助于提高记忆力,有助于空间工作记忆保持
[向右R]改善睡眠质量
[向右R]从本源提高细胞活力
PS磷脂酰丝氨酸
[向右R]激活酶的辅助因子,
[向右R]缓解身体疲劳,让人身心更加放松~
[向右R]提高认知能力,工作中更有思维策略,解决问题更有思路
都是食品级成分,很安全
大脑有力,工作顺顺利利~
记得工作间隙来2粒哦[害羞R]
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