养五脏、见长生——教你运用中医五脏补泻法！ 1、治肝脏——虚则补肾、实则泻心。 原因：肾为肝之母，水不涵木，肝血容易亏虚；心为肝之子，肝火旺盛容易引动心火，导致失眠、烦躁。 2、治心脏：虚则补肝，实则泻脾。 原因：肝为心之母，肝藏血供应心脏，心气亏虚补肝脏；脾为心之子，心气郁结、心火上炎可以通泄脾胃。 3、治脾脏：虚则补心，实则泻肺。 原因：心为脾之母，心主神明，掌控脾胃消化能力的发挥。肺为脾之子，脾胃生湿，容易牵连到肺，导致咳痰、咳嗽。 4、治肺脏：虚则补脾，实则泻肾。 原因：脾为肺之母，肺气亏虚，抵抗力低下，可以通过健脾补充正气抗邪；肾为肺之子，肾为气根，肺气不顺可通过泻肾调理。 5、治肾脏：虚则补肺，实则泻肝。 原因：肺为肾之母，金水相生，肺是水之上源，肾是水之下源，肾虚可以补肺；肝为肾之子，肾主先天，肾精可以化为肝血，当肾虚火旺，可以肝肾同调。 （注意：五脏之间不光存在着相生，还存在着相克、乘侮的关系。如果出现不适症状，根据实际情况选择用药。）#养生##中医##健康#