五脏津液足不足，脸上五官先知道！ 1、肝津液不足——眼睛干涩 表现：眼睛发干、瘙痒总想揉、视物模糊看不清。 原因：肝开窍于目，肝脏津液不足，眼睛失去濡养，看东西就不清楚。 参考：归芍地黄汤加减。 2、心津液不足——舌尖发红起泡。 表现：舌尖发红、容易起泡，经常上火、心烦失眠。 原因：心开窍于舌，心火偏旺，灼伤心阴，就会导致舌尖干燥、刺痛。 参考：天王补心汤加减。 3、脾津液不足——嘴唇干燥起皮。 表现：嘴唇干裂、胃热反酸、腹胀腹痛。 原因：脾开窍于口，脾津不足，运化失常，会引起口唇干裂，消化能力低下。 参考：沙参麦冬汤加减。 4、肺津液不足——鼻腔干燥容易出血。 表现：鼻腔干燥、容易流鼻血，鼻子干痒疼痛、忍不住揉捏。 原因：肺开窍于鼻，肺津液不足，鼻腔失去滋润，毛细血管干枯破裂，就会干燥痒痛。 参考：养阴清肺汤加减。 5、肾津液不足——耳中蝉鸣。 表现：耳鸣频繁发作、听力下降、骨蒸潮热、手脚心热。 原因：肾开窍于耳以及前后二阴，肾津液亏虚，耳道失养，就会出现耳鸣。 参考：知柏地黄汤加减。#中医##健康##养生#