升⬆️糖大户的5种杂粮，控糖尽量少吃‼️
华姐聊聊控糖
2024-08-07 00:09:42
❌有升⬆️糖大户之称的5种杂粮，控糖期尽量少吃‼️
❌不推荐的4种杂粮，控糖期间尽量少吃‼️
✅要推荐的8种杂粮，控糖期要常吃‼️
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