气血不通百病生，体内有没有淤堵，看这三点就知道 瘀堵在哪，病就在哪。如果想要保持身体康健，气血通畅是前提。体内的气血循环不畅，不能促进血液的流通，就会导致堵塞。 今天就给大家科普一下，气血淤堵的人，身体通常有这三种表现。 第一，经常受寒，寒湿过重导致气血淤堵，就像把液体放进冰箱，在低温下，很快就会冻住。 其实人的气血也是这样，如果经常受冻着凉，不注意保暖，有可能在关节的部位出现疼肿的现象，这其实是一种淤堵的表现。 因此当湿气和寒气进入人体的时候，要及时驱寒除湿，否则时间长了，寒气和湿气就会凝结，最后发生淤堵。 第二，经常生气，肝气疏泄不畅，就会引起淤堵。 如果经常生气，闷闷不乐，愁眉苦脸，体内的气，就会到处乱窜，引起多处的堵塞。所以要学着排解放松，不要长时间憋着负面情绪。 第三，经常久坐，久坐不动会压迫位于臀部和大腿部的膀胱经，造成膀胱经气血运行不畅，再加上平时不爱运动，血液循环就会受到影响，淤堵的风险增大。#中医来了#