每天一个养生小知识:小满养生要点整理全啦

懒得养生呐我 2024-07-24 20:55:50
小满养生 [微笑R]三宜两防五忌 ​🌻小满,物至于此,小得即满。 🍀宜吃苦、补水、去湿 🔥防心火、暑气 ❌忌乱穿衣、贪冷饮、淋雨、熬夜、不运动等

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