多汗补气，无汗养血！三个千年名方，炎炎夏日，补气血，健脾胃[谢谢][谢谢][谢谢] 夏天天气炎热，气虚的人稍加运动就大汗淋漓，因为气不足，封固不了体表，就会大量出汗。 而汗血同源，所以血虚的人一点汗也流不出来，就不出汗。 因此说，这个时候，气血不足的人在夏季就会特别难熬，要抓紧时间补气、补血。 1.四君子汤——补气第一方 适用症状：气虚乏力等症，身体疲倦，少气懒言，也不想动弹，动不动就出汗，皮肤还特别干燥，起干皮，平时就像纸人糊的一样，抵抗力很差，吹点风受点凉就感冒。 组成：人参、白术、茯苓、甘草 2.四物汤——补血第一方 适用症状：血虚引起的不适，面色萎黄、看起来没一点气色，蹲下再站起来眼前容易发黑、失眠、脱发、健忘，头昏头晕，女性月经量少或闭经。 组成：熟地、当归、白芍、川芎 3.四神汤——健脾祛湿之神方 适用症状：夏季暑湿严重，一些本身就脾虚湿气重的人更加难受，浑身困重乏力，皮肤容易长湿疹，皮肤瘙痒，食欲不振、胃口差、容易胃胀腹胀、饮食不消化、恶心呕吐、大便不成形 组成：骨脂、五味子、肉豆蔻、吴茱萸、生姜、红枣