现代人更需要通阳，而不是去补阳，一招通遍全身阳气，阳气足则百病无   很多人发现自己阳虚了，而阳虚则内生寒邪，所以阳虚的人容易怕冷，一年四季总是手脚冰凉的，衣服总别比人穿的厚，吃的饮食偏凉一点就会拉肚子，跑厕所也会很频繁，但是这些人去用一些补阳气的药物之后，又开始上火，对于这种身体情况，其实更需要通阳。   因为这些人不是阳气不够，而是阳气不通了，过不去。就好比家里用的地热，只有下面的管道里面是畅通的，热源才能布满整个屋子。一旦哪个管道堵了，热源过不去，房间温度就上不去。   而我们的人体也是如此，人体的气机就相当于管道，气机通不通畅，决定于阳气能不能遍及全身，起到温煦机体的作用。中医认为肝主人的一身气机，当肝气郁结了，气不行，阳气也会随之受阻，就会出现各种怕冷的情况。   所以说通阳也就是要疏肝，特别是现代人压力大，普遍都存在肝气郁结的问题，导致阳气不通，从而出现怕冷、手脚凉、急躁易怒、胸肋胀痛、爱叹气等问题，这类人比起补阳，更适合通阳，因为这些人不是阳气不足，而是阳郁了。这个时候，可以参考四逆散，方中用到了柴胡配伍枳实，一升一降，加强舒畅气机的作用，能疏肝通阳。还用了白芍，使气血调和顺畅。最后用甘草调和诸药。  由于每个人的体质情况都比较复杂，所以在调理时还需要辨证论治，加减用药。