调肝、养肝、护肝、补肝最好的一味药！妇科病十之八九都会用到它 今天要说的这味药，集观赏价值和药用价值于一体；它的药用成就了很多千古名方，天下第一方“桂枝汤”里有它，女性朋友常用的名方“逍遥丸”里有它，调肝第一方的“四逆散”里面还有它的身影，它就是——芍药！ 芍药作为药材，又被分为两大类：赤芍和白芍。赤芍主要用于清热凉血、散瘀止痛等，而白芍则主要用于养血调经、柔肝止痛、敛阴止汗、平抑肝阳。前面提到的名方，多以白芍入药，本篇文章我们也以介绍白芍为主。 白芍以根入药，性苦、酸、微寒，有小毒；归肝、脾经。始载于《神农本草经》中。它能能补、能柔、能止、能泄、能缓、能抑，要想真正读懂这几个词可非易事；下面就让我们详细来解析下白芍的功效和作用！ 1、能"补"——有效滋补肝血 说到我们人体的健康、美丽，中医上来讲，其实都离不开一样东西，那就是血液。当人体血液匮乏时，就可能出现面色枯黄或苍白，嘴唇颜色浅，自然也就难以展现出红润光泽的面容。 清朝医学著作《临证指南医案》中提到过：“从左而起，女子以肝为先天也。”而肝藏血，女性的月经与肝的疏泄有直接关系，肝血不足，则月经会失调。所以，补肝养肝是女人一辈子的事情。女人一生都在失血，补肝血非常有必要！ 而白芍入肝经，并且能滋养肝脏、补充肝血，因此在治疗因肝血不足而引发的各种病症，白芍无疑是一味良药。补血名方“四物汤”中就包含了白芍。 2、能"柔"——舒缓肝脏压力 在中医理论中，肝脏被誉为“刚脏”、“将军之官”。皆因肝脏的性格像火一样热烈，脾气像将军一样直接。要想调节肝脏，不能硬碰硬，而是要用柔和的方法来应对。 对于那些脾气急躁易怒，同时伴有胁肋胀满、小腹胀痛、乳房胀痛、月经不调等症状的人群来说，白芍无疑是最佳选择。“逍遥丸”就是很好的例子。 3、能"止"——有效止汗 白芍味道偏酸，酸味具有收敛的效果。因此，白芍具有敛阴止汗的功效，无论是自汗还是盗汗，都可以使用白芍进行调理。 当人体不分昼夜地出汗，稍作运动就大汗淋漓，同时还伴有体力虚弱、声音低沉、手脚冰冷、心跳加速等症状时，可以尝试使用白芍6g、黄芪6g、白术6g，加水煮沸后取汁服用，或者直接用这些材料泡茶饮用。 如果只是在夜间睡眠时大量出汗，醒来后出汗量变小，并且感觉到心烦意乱、胸口憋闷、手心脚心发热、身心燥热等症状，可以将白芍6g、浮小麦3g混合后泡茶饮用。 4、能"泻"——调理腹泻 白芍还可以调节便秘，这会让人有点百思不得其解。实际上白芍对于大便是起双向调节作用的，如果你是湿热造成的便秘，白芍就可以帮你润肠通便。 但你要是湿热引发的痢疾，那么白芍又能起到清热、利湿、止泻的作用。不过若不是湿热造成的便秘，白芍可能就派不上用场了。比如因虚寒造成的腹泻，那么使用白芍反而可能会使情况更加严重。 5、能"缓"——缓解紧急疼痛 肝脏连接筋骨，如果肝脏血液不足，无法滋养筋骨，就可能出现腿脚抽筋、胃部痉挛以及心烦意乱等症状。这时，白芍就能发挥其独特的作用了。例如，在《伤寒论》中有一剂名为“芍药甘草汤”的方剂，其中便含有白芍。 此外，由于肝郁气滞、肝气失和导致的胸胁胀闷疼痛、脘腹胀痛、体倦无力等状况，同样可以通过使用白芍进行调理。著名的调养肝气方剂——“柴胡疏肝散”中就有白芍的身影。 6、能"抑"——抑制肝阳上亢 有些人情绪过于激动，常常会出现头痛、眼睛肿胀或眩晕的症状，同时还伴随着腰部和膝盖酸软、行走不便等现象。这究竟是什么原因造成的呢？ 答案其实很简单——肝阳上亢。 也就是说，肝脏中负责滋润、濡养的“阴”元素减少，无法控制向上、温煦的“阳”元素，从而产生了“虚火”。 此时，利用白芍补充足够的肝中的阴血，使上亢的阳气逐渐恢复平衡，这个过程就被称为平抑肝阳。例如，“镇肝熄风汤”中就含有白芍。 关注@中医内科赵主任，做你身边的中医朋友！ #健康科普大赛#