给正打算减肥的你看看，是属于哪一种，对号入座 1、下半身肥胖——和身体排毒代

给正打算减肥的你看看，是属于哪一种，对号入座 1、下半身肥胖——和身体排毒代谢有关 2、腹部胖——和脾胃、湿气有关 3、后背胖——和经络不通有关 4、全身胖——和饮食、运动有关 5、大腿胖——和长期久坐有关 6、上半身胖——和脂肪堆积有关如何改善： 1、改善饮食，多吃蔬菜、多喝水，促进新陈代谢，少吃油炸食品。 2、疏通经络，经常按摩，促进血液循环，疏通经络 3、适当运动，通过运动燃烧脂肪，比如，游泳可以很好的瘦全身，每天游泳达到半个小时，其它运动也是可以的。