炎炎夏日🔥，正值三伏天，是孩子长个子、长肉的黄金时期哦！家长们注意啦，这个时候通过食疗来调理孩子的脾 胃，效果翻倍！💪今天芊宝妈给大家分享5碗衤申奇汤水，助力宝贝健康成长~ 🌈 . 🌟初伏：7.15~7.24 ✅食材：无花果，灯芯草，玉竹，芡实，麦冬，莲子 👉症状：睡觉翻来覆去，趴睡 ，脾气暴躁 . 🌟中伏：7.25~8.13 ✅食材：芡实，茯苓，莲子，太子参，麦冬 👉症状：禾只食，脾 胃 虚弱，有口气 . 🌟末伏：8.14~8.23 ✅食材：芡实，怀山药，茯苓，莲子 👉症状：脾 胃不好，挑食，胃口差 . 🌟伏后：8.24~9.3 ✅食材：黑豆，绿豆，赤小豆，莲子，百合 👉症状： 容易上🔥，尿黄，吸收不好，不长个不长肉 . 🌟日常喝 ✅食材：麦冬，太子参，无花果 👉症状：体质弱，不吸收 . 📆在这50天的黄金期，坚持给孩子安排上这些美味营养的汤水，相信不久的将来你会惊喜地发现，宝贝的身体更加强健，个子也在不断地往上窜呢！✨ 👩‍🍳每一款汤水都简单易做，即使是厨艺小白也能轻松上手。为孩子的健康成长加油打气，就从这5碗汤开始吧！家长们，你们准备好见证奇迹了吗？一起迎接孩子身髙体重的双丰收吧！🎉 别忘了关🐷芊宝妈哦，更多育儿小窍门，我们一起探讨！💬 三伏天汤｜三伏天食疗｜三伏天宝宝食疗｜三伏天养生 .