老年痴呆症，很多事一辈子脾气很大，总是和自己以及周围人过不去，加上长期失眠，慢慢的思维就不好了。   世上最好的养生是养心，而养心最讲究心宽！所谓心宽，并非凡事都不在意，而是遇事要看得开，想得通，不拘泥于小事。 也就是说：心宽，即看得淡，想得开，大病小痛自然消失；心窄，斤斤计较，身体反而开始走下坡路。   凡是大病重病，多与负面情绪相关。若长期处于情绪不佳的状态，必定会导致五脏六腑的平衡失调，进而诱发各种疾病。   心事不去，小病难除。心病不去，大病即来。这个是定律来。 这事儿说难也难，说容易也容易。三个字就能解决——想开点儿。   中医有句话叫相由心生，你看年龄能改变我们的容颜，但年龄改变不了我们那颗追求快乐，助人行善的心。幼年时期相貌大都来自父母的遗传基因，但人到中年后，就显现出受品性和生活影响所致的面貌：宽厚的人多是一脸福相；性情柔顺的人面相柔和善美；性格粗暴的人总是一脸凶相....   面容是人的心境反映，它表露了一个人的情绪，也藏着一个人的命运。   有的人经历丰富，加上善于感悟，人生会变得豁达，有些人喜欢抱怨，但往往无济于事，有的人经历的越多，反而越容易偏执，甚至牙眦必报。#来点儿干货##中医来了#