脾虚的8大表现！很多人都不知道！ 1.有小肚子 脾胃亏虚容易生湿邪，引起脾虚湿困，从而导致运化障碍，食物在腹部堆积，慢慢就形成了牢固的脂肪。 2.大便不成形 忧思过度、饮食不当会导致脾气损耗、脾阳损伤，影响运化和消化功能，导致大便不成形，稀薄量少。 3.容易上火 脾虚虚弱导致上热下寒，上热表现为痘痘、口疮口臭、牙疼、咽痛口燥、烦躁易怒;下寒:手脚冰冷、宫寒冷痛。   4.姨妈期不好 当脾胃功能减弱，无法有效吸收养分，便会切断血液供应，进而导致闭经或月经量减少。 5.脸色黄 中医上讲，脾主运化，当脾胃虚弱时，运化水谷精微的能力下降，进而影响到气血的生化，无法滋养皮肤，则会出现脸色泛黄、没有光泽的表现。   6.脱发 中医上讲，发为血之余，而脾是气血生化之源”，所以脾虚导致气血生化不足，从而导致脱发。   7.睡觉流口水 脾虚弱，运化不了水液，就会导致水湿过盛，导致睡觉的时候经常流口水。   8.容易累 气血不足，四肢无力，倦怠，说话气短声音小，总是精神萎靡，明明什么都没干，却总是感觉疲惫乏力。 最后提醒大家，此文章仅供参考，如出现不适，请及时就医！切勿自诊自疗！#中医##中医健康##科普#