我发现: 温开水喝错了, 也是很耗气血的~ 我胃寒,常年都喝比较烫的温水,后来,在网上看一位专家说: 人的胃,其实是更喜欢常温水或者冰水的,因为过热的开水会蛋白凝固,损害胃黏膜,更容易得胃病~ 我才后知后觉:自己长期喝过烫的白开水是很伤身体的,什么事情都不能过犹不及,喝温开水,稍微热一点就好,这样胃舒服,也不耗气血~ 生活中,很多自己不注意的小细节,其实真的很伤气血啊…
我发现: 温开水喝错了, 也是很耗气血的~ 我胃寒,常年都喝比较烫的温水,后来,在网上看一位专家说: 人的胃,其实是更喜欢常温水或者冰水的,因为过热的开水会蛋白凝固,损害胃黏膜,更容易得胃病~ 我才后知后觉:自己长期喝过烫的白开水是很伤身体的,什么事情都不能过犹不及,喝温开水,稍微热一点就好,这样胃舒服,也不耗气血~ 生活中,很多自己不注意的小细节,其实真的很伤气血啊…
说的对啊,刚烧开的水不能喝,太烫了
看情况吧,胃阴不足,喝温开水也有恶心感,喝点凉的反而好受,养生的话,还是要有一定的知识储备和对自己身体状况了解。
胃病不能吃冰,不能吃凉菜,不能吃生冷水果[狗头][狗头][狗头]
胃喜润恶燥,脾喜燥恶湿
中医说喝阴阳水最好,以前土灶上有个水罐也能有保温效果,烧的开水第二天早上变温水,就是阴阳水