腰椎不好是如何产生的？（包括腰突 膨出 腰脱 等）

人的脊柱好比是盖房子的一块块红砖，每块红砖之间要有水泥来加固，红砖叠起来之后，从人体来说，摞起来的高度一米左右，周边还要有钢筋水泥等东西来加固，不然的话，一堆砖叠起来肯定是不稳定的，轻轻一推就倒了，大家想是不是？这个红砖就是我们的椎体，红砖之间的水泥就是椎间盘，红砖外面的水泥钢筋就是我们椎体周边的肌肉和韧带。

现在出问题了，红砖外面的水泥钢筋也就是我们椎体周边的肌肉和韧带，劳损了（说的就是你，腰肌劳损），变得松弛了、无力了，不能很好的保护我的的腰椎和椎间盘了，在某一个时间点，比如你弯腰搬重物，或干活没注意，或量变引起质变，红砖与红砖中间的水泥，承受不住压力，从缝隙中活生生挤出来了，这个就是腰椎间盘突出了，出来少的叫膨出，出来很多的叫滑脱。

如果把人体比作是一个汽车的话，首先就是这个零件过度使用，或者不注意保养，积劳成疾。现代人要么干活累的，要么久坐，特别是开车，都会引起肌肉劳损，那么只要一个合适的契机，就会出现腰突，包括颈椎病 原理是一样的。