止咳通便是杏仁之小偏方
抗皱养颜小偏方：
白米杏仁粥
杏仁20个（去皮尖），白米50克。如常法煮米将熟时，放入杏仁，粥熟即可，晨起作早餐食用，亦可放入白糖少许。
功能：止咳调中、补气养颜、去斑、去皱、延缓皮肤衰老。
适宜人群：咳嗽气短，面色无华、色素沉着。
痤疮小偏方：
杏仁海藻粥
甜杏仁、海藻、昆布各9克，薏米30克。前3味加水煎汤，入薏米煮粥。日1剂，连续服食20～30剂。
功能：宣肺祛湿、开郁散结。
适宜人群：适用于痰郁凝结所致的寻常痤疮。
止咳通便是杏仁之小偏方抗皱养颜小偏方：白米杏仁粥杏仁20个（去皮尖），白米50克
皓诚谈健康
2024-06-11 06:35:59
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