小朋友的一日三餐🥣营养搭配✅健康美味😋
东效爱做饭
2024-03-29 01:28:52
今天分享哈哈小朋友的一日三餐,每天给宝宝做饭也是一件很幸福的事呀,最近新入的格露芙辅食油组合真的给我做饭加分💯,儿子吃的特别香~
🥣早餐:玉米猪肉锅贴➕小米南瓜粥
🥣午餐:小炒青菜➕清蒸虾丸➕米饭➕香橙
🥣晚餐:宝宝炸酱面🍜
早餐基本都是蛋白质➕碳水➕维生素
午餐是肉类➕蔬菜➕碳水➕水果
晚餐以简便、易消化为主
科学营养的饮食更利于宝宝健康成长哦~
具体做法参考图片步骤
说到科学营养的辅食,当然少不了宝宝辅食油了,最近入手的格露芙牛油果油➕核桃油组合,真的还蛮不错的,冷热搭配,轻松搞定宝宝辅食油添加!其中牛油果油对比其他辅食油,烟点更高,更适合“热炒”类的使用🍳而且还是选用的新西兰产的牛油果,一瓶相当于16颗新鲜牛油果🥑成分很干净,富含丰富维生素、蛋白质和矿物质,营养价值很高,很适合做婴幼儿辅食油,孕期妈妈也可以用哦~这是目前辅食油里少有的含有叶黄素的辅食油哦🥰
格露芙核桃油一瓶相当于140颗新鲜核桃低温压榨而成,油脂清澈透亮,有一股淡淡的核桃清香~🌿亚麻酸和维生素含量丰富,亚油酸和亚麻酸更是5:1黄金比例,宝宝身体更好吸收,很适合作为宝宝的第一口油,可以凉拌或低温烹饪辅食用~🥗
格露芙家辅食油都是新西兰原装进口哦🧂两瓶油口感都很好,入口清新,一点苦味都没有,棕色玻璃瓶装的设计,避光更锁鲜~不知道给宝宝添加什么辅食油的妈妈,可以试试它们家这两款,冷热搭配,营养丰富,两瓶就可以满足宝宝辅食油的多种需求,宝宝也爱吃。
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