血压时高时低?原因竟有6个,你中招了吗?
香之记笔记
2024-03-11 12:03:27
70岁的王大爷最近总发现自己的血压时高时低,并不是有规律的波动,不禁有些害怕😳。因为他知道对对于高血压患者来说,血压的忽高忽低是非常危险的,血压剧烈波动,[汗颜R]会诱发血栓引起脑梗或者心梗。
👏👏我们来看看造成血压时高时低原因有哪些,了解这些原因,才能更好的帮助控制血压稳定,预防并发症的发生。
[一R]、药物原因💊
血压控制不好,首先从降压药开始反思,降压药是否使用得当。市面上的降压药共有6⃣种,有长效药物跟短效药物之分,它们之间并没有很明显的孰优孰劣,合适且能控制好血压才是最好的。
[二R]、服用药物方式不对
有些人吃降压药很随意,想起来就吃,忘记就算了,或者发现血压高了之后再吃。这样的服药方式💊,比不服药更容易引起血压波动,对全身血管危害更大。
[三R]、饮食问题
饮食对血压的影响较大,有部分人服用降压药后血压下降了,就进食高盐食物[皱眉R]。在钠离子摄入过多的情况下,血压就会上升,从而导致血压时高时低。
[四R]、情绪变化
情绪真的会影响血压。而且,和有规律的波动不同,这些人的血压是“嗖”地一下就飙上去了,甚至可能引发[红色心形R]心血管事件。
[五R]、血压测量不正确
测量血压时操作不当或者没有注意血压测量的时间,就会出现血压测量值不正确的情况。人的血压一天有2⃣个高峰,第一个是上午八点到十点,称为晨峰现象。第二个高峰是午后,大约是下午三点到五点,这时候的血压比较高。
[六R]、天气原因
血压的季节性变化很常见,一般表现为“秋冬高,春夏低”。这主要受气温的影响[满月R],如果你总在换季的时候血压大幅波动,排除其他原因,就可能就是血压的季节性波动。
高血压的慢病管理是一个大学问。建议根据自身情况制定科学的饮食计划[赞R],结合运动和药物治疗综合调理,并坚持执行。同时,还可以配合使用[红色心形R]康兴激光治疗仪进行辅助控制血压,绿色物理疗法,能达到事半功倍的效果。
医学科普,仅供参考
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