现代人总会觉得累，这是因为我们日常的消耗，远远大于身体的供养。想要改变这种局面，单靠吃“营养品”，不管你是人参也好、鹿茸也罢，甚至进口高科技产品也罢，都达不到让人“满血复活”的状态。

想要达到这个效果，只能借助一个中成药，我称之为“脾胃发动机”。因为它能补中益气，让你的后天之本脾胃，功能变强变大，可以为身体生产更多的气血能量，满足你的一切消耗，始终保持你的“电量”处于满格状态，让你彻底摆脱疲惫。

为什么这么说呢？现代快节奏的生活，和高强度的工作，虽然确实会消耗我们大量的气血。但是只要身体的“能量加油站”，始终有“油量”供应，那我们的身体这辆车子，随时都能加满油，继续往前奔驰。

可是现在，我们的身体产生的能量，却不够我们自身所需了，这就代表着我们的“能量加油站”-脾胃，出了问题。

脾胃为后天之本，气血生化之源。除了过度劳累，消耗过量气血，导致脾胃功能减弱外。我们饮食不节、熬夜加班、精神紧张等各种因素，也会影响到脾胃的正常功能。脾胃虚弱，无法将饮食快速转化为气血津液，输送到全身各处，身体这辆车就会“缺油”，慢慢就跑不动了。

想要解决这个问题，我们就得把脾胃这个“能量加油站”，给调理好，让它随时能为身体这辆汽车加满油。

怎么调呢？这就需要用到我说的“脾胃发动机”——补中益气丸了。

补中益气丸组成：党参、白术、陈皮、甘草、当归、黄芪、升麻、柴胡。

其中当归和黄芪，一个补血一个补气，两者是用来“应急”的。你不是急缺气血吗？我先给你补上。

光补上也不行啊，还得能让这个东西到达全身各处，让每一个器官都用上。向下的我们不用担心，但是向上的，我们得给他提供动力啊。所以这里用到了升麻，将补进来得气血，利用升麻得升举之力，让补进来得气血，通达全身各处。

你缺得气血给你补足了，也能给你运输到全身各处了。身体急缺气血这个问题，就得到了彻底得解决。这三味药，算是解决了身体的“燃眉之急”，算是治标。

但是俗话说，靠人不如靠自己。人这一辈子，不能总依赖别人的帮助来过活，所以我们最终，还是要靠自身强大才可以。自己怎么强大呢？先有个强大的脾胃，能够给自己提供自己日常所需，满足自身需求。

党参、白术、陈皮、甘草，这四个药呢，就是用来满足我们“自给自足”这个目的的。党参负责“滋养”脾胃，类似于给机器自身补点机油。白术、陈皮和甘草呢，负责恢复脾胃健运功能，让机器工作更高效。四者结合，共同把脾胃的功能，给变强变大。

脾胃功能变强变大后，我们生产的气血津液，就能顺利输布到全身各处去了吗？不行，我们还需要脾胃的好搭档，肝胆来帮助。肝主疏泄，所以用一味柴胡疏肝理气，让我们的肝处于最健康的状态，那我们脾胃生产的气血津液，就能快速抵达全身各处，供机体使用了。代谢垃圾，也能快速排出体外，不至于贻害自己。

前三味药治标，后四味药治本，标本兼治，慢慢的，你的身体就能达到自给自足的平衡状态。身体内环境平衡了，花出去多少又能随时补回来，那你的身体就能始终处于健康状态。电量始终满格，人怎么会感觉到疲累呢？

当然，中成药由于受大众体质的限制，药物组成和药材分量，都比较保守，使用起来未免束手束脚。对于问题较轻的朋友，对症的话帮助挺大。但对于问题严重的朋友，效果就差了很多。