#健康真探社#【人流后，会带来这些“副作用”！】众所周知，人流手术后需要进行恢复。虽然人流手术时间短暂且麻醉可以减轻疼痛感，但是分离胚胎和子宫并抽出体外的过程对我们的身体造成了一些变化。随着妊娠的终止，绒毛膜促性腺激素快速撤退，雌孕激素水平下降，子宫开始收缩，内膜需要慢慢修复，出血也会逐渐减少。这是身体需要修复的过程。 对于多次流产的妇女来说，子宫腺肌症和内膜异位症的几率会明显提高，流产后的痛经也可能加重。 正常情况下，流产手术后的1-2周可能会出现一些“副作用”，如少量的鲜红或暗红色的出血、轻微的腹痛，少数人也可能感到疲惫和乏力。与人工流产相比，药物流产的出血时间会稍长，但总量不会很多。术后2周需要回医院复诊，进行B超和HCG检测非常重要。如果手术时取了病理标本，也要记得带上报告让医生帮忙解读。 但是有一些情况可能意味着需要尽快就医，包括持续有超过经量的阴道出血、严重的下腹痛或体温升高。这些情况可能需要排除残留物、感染或手术中对子宫的损伤。 相比手臂上的疤痕，流产手术的“疤痕”一般不易察觉。然而，经验丰富的医生在手术过程中可以感受到之前流产的“痕迹”，特别是在多次流产后，月经量减少、宫腔黏连或子宫损伤的情况下，这意味着之前的流产手术对子宫内膜造成了损伤，本次手术的难度、术后残余出血和宫腔再度黏连的风险也会增加。因此，如果不得不进行人流手术，务必要事先告知医生全部病史，医生将根据情况选择更合适、对子宫损伤更小的手术方案，这也是对自己最好的保护措施。因此，我们依旧需要牢记：要爱护自己，科学避孕，保护生育能力。 通常情况下，年轻妇女的排卵在流产后的2周内就能恢复。在术后到转经前的将近1个月的时间里，我们的生殖系统仍然非常脆弱。因此，在人流手术后的1个月内我们不建议进行以下行为：1、性生活。这可能会增加感染风险，并且很有可能会再次怀孕；2、穿着过紧的内衣裤；3、食用辛辣刺激的食物，如大量辣椒、葱姜蒜、浓茶、咖啡等；4、食用活血和具有热性的食物，如红枣、桂圆、阿胶、羊肉等；5、坐浴、盆浴和泡澡；6、情绪激动或心情低落，应避免抑郁，努力休息；7、床上休息不动，相反，散步和瑜伽能够减少血栓的风险；8、剧烈运动，如跑步、跳健身操、举重等习惯可以先放一放。 一般经过约2周左右的调养，子宫和卵巢的功能可以大致恢复到手术前的状态，但我们不需要过度补充营养。术后半个月需要注意以下事项：1、保持营养均衡，多食用富含优质蛋白质和维生素的食物，如牛奶、新鲜肉类和蔬菜等；2、注意个人卫生，定期更换内衣和卫生巾；3、保持会阴清洁和干燥；4、可以洗头和洗澡，但建议洗完头后及时吹干，避免着凉；5、按时服药，根据需要使用3-5天的抗生素和益母草；6、合理安排休息和活动，保持身心愉悦。 人流会对女性的心理和生理产生一定的影响，因此需要得到家人的充分关心和照顾。调整好月经，科学避孕，最好在术后6个月后再考虑备孕。最后，仍需谨记一句老话：没有生育需求时，务必做好避孕。
